2015/11/16甘いものがおいしい季節ですね

みなさまこんにちは、スタッフのSです。
すっかり秋ですね。
周囲の景色が鮮やかに色づくころ、私はいつも、お腹が減ってしまいます。
なぜなら、老舗和菓子屋や、有名洋菓子店、コンビニにも、新作秋スイーツが並ぶからです!

ライターという仕事は、基本的にデスクワークです。
取材が終わったあとは、ひたすら机の前でキーボードを叩く毎日です。
動いていないのだから、お腹は空かないだろう。そう思いますか?
いいえ、空きます。
体はほとんど動かしませんが、脳はフル回転状態です。
当然、すぐにエネルギーが切れます。
すると、脳が糖分を欲するのです。

先日、とある番組で「1日11時間以上座っていると、4時間未満の場合と比べ、死亡リスクが40%高まる」「座りすぎが心血管疾患や糖尿病、一部のガンなどを引き起こす」という話もありましたが......それはさておき。

糖分を欲するということは、甘いものが食べたくなるということ!
幸いにもエネルギーは脳が消費してくれているので(たぶん)カロリーに関しては別段気にしないのですが、
最近、少し、
歯に刺激を感じるような......?

唐突ですが
みなさん、歯は大事です。
歯が少しでも痛くなったら、すぐに歯医者に行きましょう。

私は歯医者さん関係の本に、何度か関わらせていただいているので、いわゆる「良い歯医者さん」と「悪い歯医者さん」の見分けがつきます。
まだ「良い歯医者さん」に出会っていない方は、ぜひ、この本を参考にしてみてください。

haisya1.jpg
『こんな歯医者は100%潰れる! 若手実力派歯科医による脱常識の開業&集患法』(武田賢治・館川貴司著)

歯医者さん向けの本ですが、患者として「この歯医者に通っても大丈夫か」を判断するための、ひとつの目安になると思います。
歯が悪くなれば、おいしいものが食べられなくなってしまいます。みなさん、歯の健康を守りながら、おいしい秋を過ごしてくださいね♪